C'est avec toute ma passion et notre professionnalisme que je vous accueille.
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3 rue Saint-Quentin - 14400 Bayeux
Cours collectifs : FAC (Fessiers Abdos Cuisses), Step, BodyBarre, Zumba, Aerobox, Pilates. LesMills : Retrouvez les meilleurs cours collectifs du monde avec nos coachs certifiés instructeurs LesMills et testez : le Body Balance le Body Vive le CX Worx
Des cours collectifs en non stop avec un écran cinéma !! Les meilleurs profs du monde pour des cours variés et efficaces. 5 Thèmes dont l'incontournable BODYPUMP, le BODYCOMBAT, le SH'BAM ( cours dansé), le BODYBALANCE et le CX WOKX ( travail ciblé sur les abdos !!)
Cet espace est composé de pédalos, vélos, vélos elliptiques, tapis de marche, rameur et de steppers. Ils vous serviront pour l'échauffement, la récupération et le travail cardio vasculaire.
Grâce à une sélection d'exercices déterminants et dans le respect de méthode efficaces en toute sécurité et régularité, vous prenez plaisir à repousser vos limites.
Quentin vous accompagne et vous conseille en matière de nutrition lors d'un programme complet de 6 séances réparties sur une période d'1.5 mois, afin de vous guider dans votre alimentation.
Un moment de détente entre amies où vous pourrez déguster thé ou café et vous aurez également le plaisir de feuilleter différents magazines mis à votre disposition.
Bénéficiez d'un plan alimentaire établi en fonction de vos objectifs et de votre fréquentation du club, pour des résultats 2 fois plus rapides et durables dans le temps.
Très bon coach, bonne ambiance !
Besoin de se vider la tête => Fitness Break Des douleurs ! Mieux suite que le Kiné => Fitness Break Besoin de conseils => Fitness Break Une bonne ambiance, on devient accro, ne changez rien !
Top Moumoute !! Pilates avec Quentin, j'adore !! suite Ressourçant, féminin… Merci beaucoup. La vie reprend son calme…
Après une journée de boulot, le sport ça détend. Les coach sont suite géniaux, l'ambiance est géniale. Les filles sont sympas et il n'y a pas de complexe à avoir ! Un grand merci aux coach Quentin et Lauren
M'apporte bien-être, forme physique et aussi la rencontre suite avec d'autres personnes. Le coach est sympa et très professionnel. En résumé, c'est super !!!
Pour une non sportive comme moi, j'ai appris à aimé le suite sport dans une bonne ambiance, les coachs sont super sympas. Continuez comme ça !
Deux supers coachs qui m'ont appris à aimer le sport. Merci suite les garçons… Ne changez rien !
Se vider la tête Retrouver une souplesse, du muscle, suite transpirer Excellente ambiance dans ce club Coach pro
Grâce au sport, j'ai retrouvé un bien-être, aussi bien suite physique que psychologique au bout de 6 mois d'abonnement.Les cours sont bien ciblés, les coachs expérimentés, et il y a une super ambiance.Merci
J'étais venue avec des a priori "le sport en salle ce suite n'est pas du sport",non c'est mieux que ça !! Il y a tous les sports mélangés, l'esprit d'équipe, la souplesse, l'endurance, tout le corps travail
Merci pour tous ces cours qui vous font du bien au corps et à la suite tête avec des coachs professionnels et super sympas. Ambiance du centre plus qu'agréable !
Très bon groupe, le coach est présent et à l'écoute des suite besoins. Super lieux !
lundi9h00 à 20h00coupure de 13h00 à 15h00 mardi9h00 à 20h00coupure de 13h00 à 15h00 mercredi10h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00 jeudi9h00 à 20h00coupure de 13h00 à 15h00 vendredi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00 samedi9h00 à 13h00
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