1. Découverte de votre objectif: Un 1er entretien nous permettra de vous connaître: niveau sportif, motivation, antécédents médicaux..Grâce à ces éléments nous déterminerons ensemble un objectif. 2. Mise en place d'un programme spécifique Aprés votre 1er bilan morphologique avec votre coach, nous vous établierons un programme prenant en compte vos spécificités métaboliques pour atteindre votre objectif 3. Suivi et Ajustement tout au long de votre programme Vos coachs vous suivront grâce à des bilans réguliers. 4.Atteinte de votre objectif et consolidation Une fois votre objectif atteint, nous vous proposerons des séances d'entraînement visant à péréniser cet état de forme…
Le coach :
Le coach c'est ma garantie résultat ! Il est là pour moi : pour me motiver, m'encourager à dépasser mes limites et à ne pas abandonner
L'ambiance lady :
Raffinée, parfumée, à taille humaine, sans complexité, ni défilé ! Un véritable cocon de féminité…
La disponibilité :
Lady Fitness c'est la liberté ! Je viens quand j'en ai envie. Horaire libre. Mon cours commence dès que j'arrive !
Les résultats :
Un travail régulier et coaché ! Lady Fitness c'est la volonté d'y arriver et voir votre corps changer.
Yoga gratuit pour toutes les abonnees
YOGA GRATUIT
Suivi morphologique
Vous serez suivi tout le long de l'année par Yvelise et Sébastien qui vous feront vos bilans morphologiques. D'aprés les résultats de ces derniers, nous vous proposerons un entraînement spécifique en rapport avec vos objectifs.
Cheques ancv
VOUS AVEZ DES CHEQUES ANCV? PAS DE PROBLEME VOUS POUVEZ LES UTILISER CHEZ NOUS!!!