Votre studio en centre de ville d'Angers vous propose des cours en petits groupes de huit personnes pour obtenir des résultats rapides et durables. Chaque cours est adaptés au niveau de chacun, homme, femme, jeune et senior. D'une durée de quarante cinq minutes vos séances sont optimisées par votre coach pour un résultat plus rapide. Anne Sophie et Bruno Fouché les gérants du studio mettent leurs vingt années d'expérience dans l'encadrement à votre service.
Le team training, cours d'interval training de 45 min.
45 min d'entraînement en interval training ( variation d'intensité) durant lesquelles tous vos muscles vont être sollicités pour une meilleure dépense calorifique.