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    Crossbox

    C'est un espace dédié spécialement au Cross Training et à la Boxe Anglaise. Une séance de Cross Training doit durer 60 minutes pour être efficace pendant lesquelles vous allez solliciter votre système cardio-vasculaire et musculaire. Un entraînement intensif où l’on doit réaliser des exercices dans un temps donné. C’est un mélange de force athlétique d’haltérophilie, de gymnastique et d'endurance

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi7h00 à 22h00
    mardi7h00 à 22h00
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