Si vous aimez, voulez, devez, vous bouger et pratiquer une activité sportive, quel que soit votre condition physique, votre niveau, votre objectif, n hésitez pas à nous rendre visite. Situé au coeur de Lille VITA form vous propose des cours variés et originaux, un suivi et un encadrement au top : fitness, danse, spinning, musculation, power-plate… La diversité de notre centre en fait un endroit parfait pour tout ceux qui souhaite garder ou retrouver la forme !!! @ bientôt
Programme personnalisé gratuit avec notre coach
Vous avez un/ou plusieurs objectifs personnels : • Vous avez besoin d’évacuer votre stress, de vous détendre. • Vous êtes à la recherche d’une meilleure hygiène de vie, vous avez envie de bien être, de nouvelles sensations, de vous sentir en forme toute la journée. • Vous voulez entretenir votre santé pour bien vieillir. •Vous n'aimez pas votre image lorsque vous vous regardez dans le miroir.
Lady training avec notre coach personnel ou justin totem
le circuit training permet de tonifier en douceur les muscles de votre corps et de les dessiner, sans prendre de masse. Il est donc parfaitement destiné aux personnes soucieuses de contrôler leurs formes. Le circuit training plait notamment aux femmes, qui préfèrent généralement une silhouette affinée plutôt que massive.